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Luna Motion. Primavera

147,00 99,00

En el taller online Luna Motion descubrirás la alquimia interna que atraviesas semana a semana, tus llamados momentos cíclicos basados en el ritmo hormonal, tomando conciencia corporal mediante movimiento, estiramientos y rutinas de distintas disciplinas como yoga, danza, movimiento libre, entre otras, para obtener beneficios de salud y expansión física y espiritual.

Próxima apertura de inscripciones: del 5 al 13 de abril

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Descripción

En el taller online Luna Motion descubrirás la alquimia interna que atraviesas semana a semana, tus llamados momentos cíclicos basados en el ritmo hormonal, tomando conciencia corporal mediante movimiento, estiramientos y rutinas de distintas disciplinas como yoga, danza, movimiento libre, entre otras, para obtener beneficios de salud y expansión física y espiritual.

Cada semana, mediante ejercicios específicos, podrás reconocer tus momentos cíclicos y trabajar conscientemente con ellos, así como posibles bloqueos y trastornos. Nuestro propósito es propiciar en mente/cuerpo/espíritu la Fuerza, la Flexibilidad, la Presencia y la Estabilidad, al mismo tiempo que conoces tu sabiduría de mujer.

Es una experiencia online, con 4 videoclases que serán liberadas 1 vez por semana, y podrán verse a libre demanda de la participante durante un trimestre, 1 sesión grupal en vivo y mentoring grupal a través de whatsapp. Trabajaremos con nuestra plataforma de elearning privada y con Zoom para las sesiones en vivo.

Las rutinas que trabajarás, están basadas en la danza, el yoga, el movimiento libre, y otros, y se vinculan tanto con los centros energéticos a trabajar (chakras), como con los 4 arquetipos femeninos que despiertan en nosotras nuestro juego hormonal.

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